Priser & tjänster

Investera i ditt bowlingspel – skräddarsydd coachning för alla nivåer

Grundkursen – 3 träningspass

Hitta stabiliteten i ditt spel

Pris: 1250 kr

(värde: 1350 kr)

  • Innehåll: 3 x 60 minuters individuell coachning på banan
  • Videoanalys: Jag filmar ditt spel under passen för att få fram dina styrkor och utvecklingsområden
  • Fokus: Perfekt för att korrigera en specifik teknisk detalj, som ansatsen eller släppet.
  • Handlingsplan: Du får med dig skräddarsydda övningar att träna på själv mellan passen.

Går utmärkt att betala med Friskvårdsbidrag (ePassi).

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

Premium – 5 träningspass

För dig som menar allvar med ditt spel

Pris: 2000 kr

(värde: 2250 kr)

  • Innehåll: 5 x 60 minuters djupgående individuell coachning.
  • Teknik & Taktik: Jag analyserar allt från din sving och release till banläsning och spärrsystem.
  • Materialkoll: Genomgång av ditt klotarsenal och hur du bäst matchar dina klot mot banprofilen.
  • Digital support: Skicka video eller ställ frågor via SMS mellan passen för löpande feedback.

Det perfekta paketet för att nyttja årets friskvårdsbidrag (ePassi).

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

DUO – 3 träningspass för två

Utvecklas tillsammans med din lagkamrat

Pris: 1800 kr

(Endast 900 kr per person)

  • Innehåll: 3 x 60 minuters coachning för två personer samtidigt
  • Gemenskap: Roligare träning där ni sporrar och lär er av varandra på banan.
  • Anpassat: Vi blandar gemensamma övningar med individuella korrigeringar för båda spelarna.
  • Matchspel: Vi går igenom hur ni bäst stöttar varandra under ligaspel och tävling.

Ni kan dela på kostnaden och betala er del med ePassi.

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

Individuell Coachning – 1 timme

Snabbanalys & direkt finjustering av ditt spel

Pris: 450 kr

(pris per timme)

  • Innehåll: 60 minuters skräddarsydd och fokuserad privatträning på banan
  • Målgrupp: Perfekt för dig som vill testa på personlig bowlingcoachning eller behöver en snabb check av tekniken.
  • Direkt feedback: Vi identifierar dina styrkor och hittar de snabbaste sätten att korrigera eventuella fel.
  • Fokus: Du bestämmer själv om du vill fokusera på ansatsen, släppet, spärrspelet eller något annat.

Går utmärkt att betala med Friskvårdsbidrag (ePassi).

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

DUO Coachning – 1 timme

Träna tillsammans och dela på upplevelsen

Pris: 650 kr

(pris per timme)

  • Innehåll: 60 minuters effektiv bowlingcoachning för två personer samtidigt.
  • Målgrupp: Perfekt för kompisar, par eller lagkamrater som vill ha roligt och utvecklas tillsammans.
  • Smart upplägg: Vi delar upp tiden så att båda får personlig feedback samtidigt som ni lär er av att se varandras spel.
  • Ekonomiskt: Ett mycket prisvärt alternativ där ni får professionell hjälp till ett lägre pris per person.

Det perfekta paketet för att nyttja årets friskvårdsbidrag (ePassi).

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

Klubbträning – 90 minuter

Utveckling för laget med strukturerad träning

Pris: 1500 kr

(pris per tillfälle)

  • Innehåll: Anpassad träning för er klubb på er träningstid
  • Gemenskap: Roligare träning där ni sporrar och lär er av varandra på banan.
  • Anpassat: Vi blandar gemensamma övningar med individuella korrigeringar för alla spelare.
  • Matchspel: Vi går igenom hur ni bäst stöttar varandra under ligaspel och tävling.

Banhyran betalas till vald bowlinghall.

Utbildning & utveckling

Ert nästa träningsläger – med utveckling i fokus

Jag hjälper er att skapa och leda ett inspirerande träningsläger med personlig coachning, teknikträning och individuell utveckling – anpassat efter era bowlare och deras mål.

  • Planering av träningsupplägg
  • Teknikträning
  • Individuell feedback
  • Gruppövningar
  • Anpassning av nivå

Grundutbildning för framtida bowlingtränare

En praktisk och teoretisk grundutbildning för nya klubb- eller halltränare – från de första stegen till en trygg tränarroll. Ni står för deltagarna – jag står för utbildningen.

  • Nya tränare – ni bygger upp fler ledare i verksamheten.
  • Rätt grund – deltagarna får en gemensam bas att utgå ifrån.
  • Trygghet och verktyg – de kan börja använda sina kunskaper i praktiken.

Vanliga frågor & svar